احصل على جسم مثالي من خلال تحميل تطبيق Fooducate الذي سوف يساعدك على معرفة محتويات اكلات التي تقوم بأكله يوميا ويعرض لك المعلومات الخاصة عن هذه الاكله كما أنه يساعدك على معرفة الأطعمة المفيدة لصحتك ومعرفة مكوناتها الأساسية كما يعرض لك كمية السعرات الحراريه المتواجده في الاكلات التي تقوم بتناولها يوميا.
احصل على جسم مثالي
يساعدك تطبيق Fooducate على معرفة وحدات الماكرو الموجودة في الاكل وايضا التدريبات كما أنه يقوم بتشجيعك على مشاركة النظام الغذائي الخاص بك والنصائح المفيدة وايضا جميع الوصفات المتواجدة في المجتمع الخاص بعشاق الصحة الجيدة أيضاً حيثُ أنه يعد من أقوى التطبيقات التي تساعد مستخدميها على معرفة عدد السعرات الحرارية المتواجدة في الاكلات التي يقوم بتناولها يوميا.
كما تساعدهم على معرفة النظام الصحي الجيد الذي يجب عليهم أن يقوموا باتباعه حتى يحصلوا على جسم صحي وسليم كذلك تعرض لهم الوصفات المفيدة للصحة وكذلك تساعدهم على خسارة الوزن في وقت مثالي عن طريق تتبع حميات غذائية معينة يقوم التطبيق بعرضها لهم دون الحاجه الى الذهاب الى الطبيب او عمل الرياضة المختلفة في الجسم ودفع الأموال فهو تطبيق مجاني ولا يتطلب منك أي رسوم حيث يمكنك العمل عليه مجانا.
مميزات تطبيق Fooducate
- يوفر لك التطبيق افضل نظام غذائي إذا قمت باتباعها سوف تحصل على جسد صحي وسوف تخسر الوزن بكل سهولة.
- كما يوجد في التطبيق عداد خاص بالسعرات الحرارية التي يجب عليك أن تتناولها في اليوم.
- يعرض لك قائمة كمية المياه التي يجب عليك شربها في اليوم وايضا نوع الوجبات السريعة.
- كما يعرض لك السجل الخاص بالتمرين وايضا ميزة تتبع المغذيات الكبيرة مثل الدهون وايضا الكربوهيدرات بالإضافة إلى البروتين وكذلك المغذيات الصغيره مثل الكولسترول والصوديوم وايضا الدهون المتحولة.
- يمكنك الاطلاع على القائمة الخاصة بالاقتراحات التي تعرض الاكلات الصحيه وهو يفيدك أثناء التسوق حيثُ يمكنك أن تعرف من خلال التطبيق الاكلات المفيده وتقوم بشرائها.
- كما يمكنك أن تقوم بمشاركة الوجبات التي تحبها مع الآخرين عبر التطبيق.
- يعرض لك التطبيق النصائح الخاصة بالغذاء وكذلك الاحصائيات المهمة كما يمكنك ان تقوم باضافة الاكلات التي قمت بأكلها في الدفتر الخاص بالاكلات اليومية.
- قم بقراءة قم بقراءة النصائح التي سوف تحفزك على خسارة الوزن.
